主婦の便秘、困っていませんか？

主婦で便秘症で困っている人、どうやって解消してますでしょうか？

わたしの場合ですがフジッコのサプリで乳酸菌を摂るようにしてから、以前よりだいぶよくなったので、ここではフジッコのサプリのお話を紹介したいと思います。

主婦にとどまらず女性は便秘で困ると毎日ヨーグルトをせっせと食べる方が多いですよね。
多くの方は乳酸菌を摂ってお腹の調子を整えようと努力をしているのだと思います。

でも、それだけでいつもスッキリお通じある主婦の人ってどのくらいいるのでしょうか？

個人差があることですけど、主婦である私の場合はなかなか頑固な便秘のせいか、どんなにヨーグルトを食べても、その乳酸菌で毎日スッキリと出ることはありませんでした。

今はフジッコのサプリで乳酸菌を摂っているせいかかなり楽にお通じがあるようにはなりました。


ヨーグルトは食べた後に確かに腸が働いているような感覚はあるんですけどね、いっつもそこまでで終わりなんですね。私は。
この話を知り合いの主婦の方にもしてみたら、その方も同じで困っていると言ってました。

ヨーグルトを食べたときはお腹がグルグル動いている感じがするけど、それで便秘解消まではいかないので困ったものだと。

このとき、ヨーグルトでお腹がグルグル働いてもそれが便秘解消の効果にまではつながらず、困っている人が私以外にも身近にけっこういるのだな、と思ったわけです。

普通に市販されているヨーグルトをいくら食べても、肝心の乳酸菌が生きたまま大腸に届かなければ便秘解消の意味がないという話しを耳にしたことありませんか？

では困った便秘をなんとか改善するためにも乳酸菌が生きたまま大腸に届けるにはどうすればいいのだろうと調べたときに、フジッコのサプリを知るきっかけになりました。

フジッコのサプリというのは、カスピ海ヨーグルトに入っているという特別強い乳酸菌が入っている乳酸菌サプリなので、ただヨーグルトを食べるのとは決定的に違い、生きたまま大腸まで届くから効果も違うそうなのです。


フジッコのサプリを始める前は、あまりにも何日も便通がなくて困ったときは仕方なく便秘薬を飲んでいたこともありますが、薬で出すというのはいつ便意をもよおすかが分からないのと、どうしても下痢気味になってしまうことが多いので、予定を入れることも外出することもできないので、これまた困ったものなのです。

主婦をやっていると、便秘薬を飲んだから外出できないとか予定を入れられないとか言ってもいられないので、これからどうすればいいのかと本気で悩んでいたわけですね(^_^;)

今はフジッコのサプリを飲むことで乳酸菌が生きたまま大腸まで届いているからなのか、穏やかな感じでお通じがあるのが本当に助かっています。

もし以前の私と同じように便秘で悩まれている主婦の方がいたら、便秘薬ではなくフジッコのサプリのような生きたまま大腸に届く乳酸菌を取り入れて、善玉菌を増やして腸内環境を整えるようにした方がよいかと思いますよ。

急がば回れではないですが、フジッコのサプリは続けることで良さが分かるので興味ある方は詳しく見てみて下さいね。
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